高血圧の原因をこう考えていませんか

「塩分の取りすぎ」

「高血圧家系なので遺伝が原因」

もしあなたがこんな風に思っているのであれば、大きな勘違いをしています。

　実は、塩分を取ると必ず血圧が上がるという科学的根拠はありません。

「そんなバカな！塩分を取れば血圧は上がるでしょう！？」

と思われるかもしれませんが、

ほとんどの日本人は、塩分を取っても血圧は上がらないのです。



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